2018-08-28から1日間の記事一覧

100m走のフォームがグチャグチャだった俺がドリルを行う際、ある事を意識するだけで綺麗に、そして速く走れるようになった話。

これを読んだらすぐ実践したくなる! これからの練習に対する意識が 変わるはずです! こんにちは!たくとです! 単刀直入に聞きます。 あなたはほんの少しでもいいから 速くなりたい!と思っていますか⁇ ここで、 0.1秒でもいいから速くなりたい! とい…

腕を振る時にあることに気をつけるだけで綺麗で無駄のない走りへ!今までとは違って驚くほどグイグイと前へ走れちゃう方法。皆さんは知っていますか⁇

あなたはしっかりできてる⁇ 無駄のない腕振りで周りに 差をつけよう!!! こんにちは!たくとです! あなたは走る際、どのような感じで 腕を振っていますか? 大きく力強く振っている がむしゃらに振っている あまり力を入れず、リラックスして 振っている …

本番前にやりがちな◯◯。やりすぎると足が遅くなる原因にもつながる!?良かれと思ってやってたはずが逆効果。本番で失敗してしまった話。

皆さん誰しもが必ず行う◯◯。 やりすぎないようご注意を(o_o) こんにちは!たくとです! 今回は、皆さん誰しもが一度は 行ったことのある『◯◯』で失敗して しまった体験談をご紹介します。 ということでなぜ今回、 これについて説明するのか というと、 意…